Центр здоровья — первый барьер перед хроническими заболеваниями

Профилактическая медицина сегодня выходит на первый план: в обществе меняется подход к собственному здоровью, а центры здоровья становятся точкой входа в систему заботы о себе. О том, зачем приходить туда даже тем, кто чувствует себя отлично, и как врачи помогают формировать культуру долголетия с детства, рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Приморского края, главный врач Владивостокской поликлиники №3 Анжела Кабиева.

— Анжела Асылбековна, какую роль играют центры здоровья?

— Это ключевое звено в системе профилактической медицины. Их главная задача – раннее выявление факторов риска и помощь человеку в формировании здорового образа жизни. Особый акцент делается на хронических неинфекционных заболеваниях (ХНИЗ), которые напрямую связаны с образом жизни.

Напомню, к ним относятся, в первую очередь, сердечно-сосудистые заболевания: артериальная гипертония и ее последствия – инфаркт, инсульт, нарушения сердечного ритма. На втором месте — сахарный диабет второго типа, далее — бронхолегочные и онкологические заболевания. Причины, которые провоцируют развитие этих заболеваний, управляемы: изменив образ жизни в сторону здоровья, можно повлиять на течение и исход болезни.

Доказано на практике: правильно выстроенная профилактика помогает увеличить продолжительность полноценной активной жизни!

— Кто чаще всего приходит и чем различаются подходы?

— Каждому человеку рекомендую раз в год посещать центр здоровья! Для любого возраста врач даст рекомендации и поможет расставить акценты для корректировки образа жизни. Например, молодежи важно объяснять основы профилактики и формировать здоровые привычки – собственные, а в будущем и семейные. Людям среднего возраста уже нужно корректировать факторы риска — вес, артериальное давление, отказаться от вредных привычек. Пожилым в центре здоровья помогают поддерживать комфорт и качество жизни при уже «нажитых» нарушениях здоровья.

— С 15 по 21 сентября в Приморье проходит Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья. В 2025 году Всемирный день безопасности пациентов проходит под лозунгом о важности заботы с первых лет жизни. А на детей программы центров здоровья тоже ориентированы?

— Конечно. Сегодня в детских поликлиниках Владивостока уже появились первые специализированные семейные кабинеты, оснащенные замечательным инструментарием. Родители получают здесь рекомендации по питанию, развитию культуры здоровья, профилактике вредных привычек. Чем раньше ребенок увидит здоровый пример, тем прочнее результат.

— Что получает человек, если приходит в центр здоровья регулярно?

— Он может отслеживать динамику своего здоровья и вовремя корректировать образ жизни. В итоге формируется ответственное отношение к себе. Это и есть культура профилактики — привычка, которая не в тягость, а естественная часть качества жизни.

Врачи центров здоровья считают, что нельзя давать людям универсальных советов. Учет возраста и особенностей организма – вот что ложится в основу их подхода. Так, молодежи мы рекомендуем спорт, правильный режим и отказ от вредных привычек. Для людей среднего возраста важна проверка веса, уровня в крови сахара и холестерина. Для пожилых — безопасная физическая нагрузка и грамотное питание.

А чтобы советы были максимально точными, в центре здоровья работают современные системы: от кардиовизоров до импедансометрии, анализирующей состава тела

— Человек прошёл обследование. Что дальше?

— Он получает подробные рекомендации. Если выявлены риски — его направляют к профильным докторам. Мы работаем в связке с терапевтами, узкими специалистами и стационарами. Это обеспечивает преемственность и непрерывность помощи.

Наиболее современный тренд — корпоративные программы укрепления здоровья работающих. Центры здоровья сотрудничают с предприятиями, чтобы коллектив мог пройти обследование на рабочем месте. Это удобно для людей и выгодно работодателю: становится меньше пропусков по болезни, повышается лояльность сотрудников к компании и растет производительность труда.

— Анжела Асылбековна, и все-таки: зачем идти в центр здоровья, если человек ни на что не жалуется?

— Профилактика обязательно нужна тем, кто считает себя здоровым! Болезни часто развиваются скрытно, и узнать о них слишком поздно — это реальность. Центр здоровья даёт шанс опередить проблему. Проще предупредить, чем лечить последствия